امروزه هواپیماهای جت غول‌پیکر دارای پیشرفته‌ترین تجهیزات الکترونیک هستند که حتی تصورش هم دشوار است. رایانه‌های دارای تکنولوژی پیشرفته در هواپیماهای امروزی می‌توانند عملکرد هواپیما را اندازه‌گیری کنند. سیستم‌های الکترونیکی که میلیون‌ها دلار هزینه دارند، به قدری پیشرفته‌اند که هواپیما را بدون دخالت خلبان به پرواز درمی‌آورند و مسیر حرکت را می‌پیمایند و در فرودگاه به زمین می‌نشینند.

البته حضور خلبان در هر هواپیمایی به سه دلیل ضرورت دارد. اول این‌که باید مقصد را تعیین کند، سپس چک‌لیست را بررسی نماید تا از نبود نقص مطمئن شود. برای حرکت دادن هواپیما روی باند، بلند شدن از روی زمین و رسیدن به ارتفاع مطلوب به خلبان نیاز است.

دوم، خلبان باید همواره کنترل کند که همه‌چیز درست کار می‌کند. همچنین هماهنگی با مسیر باد، اختلال در فشار هوا، بروز توفان و اصلاح مسیر نیز بر عهده او است.
سوم، خلبان باید بر فرود ایمن و بدون مشکل هواپیما در فرودگاه نظارت داشته باشد.

خوشبختانه در بیشتر موارد، وقتی خلبان مقصد و مسیر حرکت را برای رایانه برنامه‌ریزی کرد، هواپیما به حرکت درآمده و در حالت اتوپایلوت به مسیر ادامه داده و بارها اصلاحاتی را صورت می‌دهد. خلبان می‌تواند کمی استراحت کند و خیالش آسوده باشد که تکنولوژی چند میلیون دلاری پیچیده‌ای هواپیما را تحت کنترل دارد.

ذهن فراهوشیار: بزرگ‌ترین قدرت شما

به همین شکل، ذهن فراهوشیار شما مانند تجهیزات الکترونیک پیشرفته‌ای برای سیستم هدایت و راهنمایی شما عمل می‌کند. برای استفاده از آن، ابتدا باید مقصد خود را تعیین کرده و سپس آن را مکتوب کنید و ذهن ناخودآگاه خود را برنامه‌ریزی نمایید. وقتی هدف برای ذهن ناخودآگاه مشخص شود، به ذهن فراهوشیارتان انتقال یافته و تمام روز روی آن کار می‌کند تا به هدفتان برسید.

ذهن فراهوشیار شما بزرگ‌ترین قدرت موجود در اختیار شما است که با استفاده از آن می‌توانید به هدف و مقصد روشن و شفاف خود برسید. این یکی از مهم‌ترین رازهای موفقیت است. رالف والدو امرسون ذهن فراهوشیار را «فراروان» می‌نامد. ناپلئون هیل آن را «هوش بی‌انتها» لقب داده و نتیجه‌گیری کرده که توانایی فعال‌سازی آن اولین دلیل موفقیت هر فرد موفق است. همچنین به آن «شهود»، «غریزه» یا «ندای درون» نیز می‌گویند.

ذهن فراهوشیار، افراد، ایده‌ها و منابع مناسب و هماهنگ با افکار غالبتان را به زندگی شما جذب می‌کند و تمام چیزهایی که برای رسیدن به موفقیت نیاز دارید، در اختیارتان می‌گذارد. همچنین می‌توانید آن را مانند یک ابَررایانه برای حل مشکلات و هدایت و کمک‌رسانی، برنامه‌ریزی کنید. وقتی از آن به طور مداوم استفاده نمایید، به راحتی و به صورت خودکار مشکلاتتان را حل کرده و شما را به سوی هدف هدایت می‌کند.

به فرمان دقیق و شفاف نیاز دارد

ذهن فراهوشیار شما برای فعال شدن، به فرامینی روشن و دقیق به شکل جملات تأکیدی مثبت نیاز دارد. این جملات عباراتی مثبت، به زمان حال ساده و مشخص هستند که از ضمیر ناخودآگاه به ضمیر خودآگاه منتقل می‌شوند. هرگاه یک جمله تأکیدی مثبت می‌گویید و در مورد هدفتان به گونه‌ای حرف می‌زنید که گویی تحقق یافته است، ذهن فراهوشیار خود را فعال می‌کنید.

تصاویر ذهنی احساسی و عاطفی و تجسم کردن، ذهن فراهوشیار شما را فعال می‌کند. هرچه هدف‌های خود را با وضوحِ بیشتری مشخص کنید، هرچه دقیق‌تر بتوانید آن‌ها را تجسم نمایید، ذهن فراهوشیار شما سریع‌تر آن‌ها را به زندگی‌تان راه می‌دهد.

خودبه‌خود و پیوسته کار می‌کند

ذهن فراهوشیار به صورت خودکار و پیوسته تمام مشکلات موجود سرِ راه رسیدن به هدف را رفع می‌نماید، به شرطی که هدفتان واضح باشد. با دقیق نوشتن هدف‌ها، آن‌ها را در سیستم هدایت و راهنمایی ذهن فراهوشیار برنامه‌ریزی می‌کنید.

مهم نیست بیدار، خواب یا مشغول کار دیگری باشید، ذهن فراهوشیار شما ۲۴ ساعته فعال است. وقتی هدف خود را تعیین کردید، می‌توانید به زندگی روزمره خود بپردازید زیرا ذهن فراهوشیارتان مانند یک سیستم پیچیده کامپیوتری روی هدف کار می‌کند. می‌تواند مشکلات شما را حل کند، روح و روانتان را به درستی هدایت نموده و شما را به هدف مطلوبتان برساند.

به موفقیت و خوشبختی شما کمک می‌کند

ذهن فراهوشیار، خدمتکار همیشگی شماست. می‌خواهد شما به موفقیت برسید و شاد، سلامت و خوشبخت باشید و از زندگی خود لذت ببرید و راضی باشید.

اما همچنین می‌داند که به یادگیری درس‌هایی نیاز دارید تا بتوانید به موفقیت رسیده و آن را حفظ کنید. این قدرت، مانند یک معلم خوب درس‌ها را به ترتیب در اختیار شما قرار می‌دهد. کار شما این است که به هر شکست و ناکامی و مشکلی که با آن روبه‌رو می‌شوید، دقت کنید و درس‌های ارزشمندی از آن بگیرید. وقتی مشکلی پیش می‌آید، از خودتان بپرسید: «از این تجربه چه چیزی می‌توانم بیاموزم؟»

برای اقدامات فوری آماده باشید

ذهن فراهوشیار شما پاسخ مورد نیاز و دقیق را به موقع به شما ارائه می‌دهد. اما به محض دریافت جواب، باید بر اساس آن رفتار کنید.

وقتی روی مشکل یا هدفی کار می‌کنید، می‌خواهید به کسی زنگ بزنید، کتابی بخوانید، با کسی حرف بزنید و یا کار خاصی را انجام دهید، تردید نکنید. اگر ۲۴ ساعت یا حتی چند دقیقه صبر کنید، ممکن است خیلی دیر شود.
ذهن فراهوشیار شما اغلب به شکل ایده‌هایی با شما سخن می‌گوید. برخی از موفق‌ترین افراد تاریخ با «اقدام به موقع» بر اساس ایده‌ای که مثل جرقه‌ای به ذهنشان خطور می‌کند، به موفقیت رسیده‌اند.

فعال کردن ذهن فراهوشیار

می‌توانید توانمندی‌های ذهن فراهوشیار خود را به چند روش فعال کنید:

روش اول. یک برگه کاغذ بردارید و جزئیات مشکلی را که با آن مواجه شده‌اید، بنویسید. گاهی همین کار ساده، ذهن فراهوشیار شما را فعال می‌کند تا به راه‌حلی عالی برسید.

روش دوم. مشکل را به طور کل فراموش کنید. به قدری خود را مشغول کارهای دیگر بکنید که فرصتی برای فکر کردن به این مشکل نداشته باشید. سپس در زمان مناسب، راه‌حل مناسبی به ذهنتان خطور می‌کند. اما به یاد داشته باشید که باید بلافاصله دست به کار شوید.
در طول تاریخ، مردان و زنان بزرگ توانسته‌اند به کمک مراقبه یا «آرامش ذهن» کارهای قابل توجهی انجام دهند. وقتی کاملاً آرام باشید و ذهنتان را از هر چیز پاک کنید، اغلب ایده‌ای مناسب به ذهنتان خطور می‌کند.

روش سوم. روش سوم برای فعال‌سازی ذهن فراهوشیار، تمرین تنهایی است. برای بهترین استفاده از تنهایی، این روش را به کار ببرید:
اول، تصمیم بگیرید ۳۰ دقیقه ساکت بنشینید. آرام کردن ذهن به این میزان زمان نیاز دارد.
دوم، هر چیزی که ممکن است حواستان را پرت کند، از اطراف خود دور کنید. قهوه، چای، مجلات و هر چیز دیگری که ممکن است توجه شما را برای تفکر کاهش دهد، کنار بگذارید. این کار «ورود به سکوت» نام دارد. وقتی ساکت می‌نشینید و هیچ‌چیز حواستان را پرت نمی‌کند و اجازه می‌دهید ذهنتان آرام باشد، اتفاق فوق‌العاده‌ای می‌افتد. نویسندگان می‌گویند در تنهایی است که افکار شگفتی به سراغشان می‌آید.
سوم، هیچ تلاشی برای فکر کردن به مشکل یا هدفتان نکنید. بگذارید ذهنتان در آرامش کامل باشد. سعی کنید به هیچ‌چیز فکر نکنید. به سکوت بیندیشید و اجازه دهید ذهنتان در حالت آرامش قرار بگیرد. سپس وقتی در چنین شرایطی قرار گرفتید، جوابی که به دنبالش هستید، به ذهنتان خطور می‌کند.

گوش دادن به موسیقی آرام کلاسیک نیز ذهن فراهوشیارتان را فعال می‌کند. قرار گرفتن در حالت آرمیدگی عمیق نیز همین کار را می‌کند. گاهی به هنگام به خواب رفتن یا در لحظه بیدار شدن، راه‌حل‌های خوبی به ذهنتان می‌آید. دفترچه یادداشتی کنار تخت‌تان بگذارید و به سرعت ایده‌هایی را که به ذهنتان خطور می‌کند، بنویسید تا از یادتان نرود.

همچنین می‌توانید ذهن فراهوشیارتان را از طریق فعالیت‌های فیزیکی فعال سازید. از طریق راه رفتن، دویدن، شنا کردن، تمرینات ایروبیک، ضربان قلبتان افزایش می‌یابد و هورمون اندورفین و دوپامین بیشتری در مغز ترشح می‌شود. این حالت باعث می‌شود احساس شادی و خوشحالی کنید و اغلب ایده‌هایی به شما الهام می‌شود.

قانون بزرگ

قانون فعالیت فراهوشیار می‌گوید: «هر فکر، برنامه، هدف یا ایده‌ای که پیوسته در ذهن هوشیار نگهداری شود، باید از ضمیر خودآگاه به واقعیت انتقال یابد.» این تعریف بسیار اهمیت دارد. اگر اهداف و یا مقاصد ضد و نقیض داشته باشید، ذهن فراهوشیار کاری برایتان انجام نمی‌دهد. واقعیت این است که یک انسان مردد هرگز در هیچ کاری به ثبات نمی‌رسد. ذهن فراهوشیار زمانی کار می‌کند که تصمیم بگیرید هدف قطعی و نهایی شما چیست، هدفی که مثبت‌ترین تأثیر را در زندگی شما دارد، و پیوسته به آن فکر کنید و در ذهن فراهوشیار حفظ کنید.

ذهن فراهوشیارتان زمانی فعال می‌شود که ایمان قوی داشته باشید و اولین، دومین و سومین قدم را به سوی هدف بردارید. مهم‌تر از همه، ذهن فراهوشیار شما نیازمند این است که اصلاحات مداوم در طول مسیر انجام دهید و هنگام بروز مشکل سماجت داشته باشید و به این توجه نکنید که چه اتفاقی خواهد افتاد.

وقتی تمام این فعالیت‌ها را با هم ترکیب کردید، قدرت‌های بزرگ جهان به شما کمک خواهند کرد تا به هدفتان برسید.

منبع: کتاب قدرت برنامه‌ریزی | اثر: برایان تریسی | مترجم: یلدا بلارک

برچسب ها :